Psicóloga y profesora de yoga
Valeria Nogales
Encuentro humano y transformación
Soy terapeuta integradora, donde combino distintas corrientes y herramientas que se adaptan a la persona. Mi camino hacia la terapia comenzó muy joven, impulsado por experiencias de crisis y desestructuración que me llevaron a buscar nuevas formas de comprenderme y transformarme.
A lo largo de los años experimenté distintos procesos terapéuticos, algunos más estructurados y otros más libres. Y siento que gracias a ello pude abrir mi mente a otras formas de ver la vida.
Siempre he sido una persona curiosa, que se cuestiona el porqué y el para qué de las cosas. Me apasionan la literatura, la filosofía, el arte y el diseño, porque siento que el mundo es un constante descubrimiento.
Mi enfoque terapeútico
En la psicología encontré un espacio privilegiado: el vínculo terapéutico como lugar de transformación. Creo firmemente que más allá de las técnicas, lo que verdaderamente nos cambia es el encuentro humano. La cercanía, la empatía, la comprensión profunda y el amor genuino son, para mí, la base de todo proceso terapéutico.
Mi formación y práctica se apoyan en las perspectivas humanista, transpersonal, y somatic experiencing, enfoques que resuenan profundamente conmigo porque ponen en el centro lo esencial: nuestra humanidad compartida y el trabajo de cuerpo.
Si sientes que ha llegado el momento de iniciar tu propio camino de autodescubrimiento, será un honor acompañarte en ese viaje.
“Las cosas grandes, las personas bellas, no surgen de nada.”
Me pongo a tu servicio como acompañante.
Lo que me impulsa a acompañar a las personas en este proceso de crecimiento, desarrollo y descubrimiento, es poder servir como guía en el inicio de un viaje hacía su interior que puede ser desconocido y, a veces, incluso dar miedo. Por lo que es importante la confianza y compromiso con un@ mismo y en el proceso terapéutico para encontrar esa sensación de bienestar que buscamos.
“Conozca todas las teorías, domine todas las técnicas pero al tocar un alma humana sea apenas otra alma humana”
Mi finalidad es, desde mi propia experiencia, tanto profesional como personal, poder construir un vínculo terapéutico que sea capaz de ayudar a transformar cualquier dolencia que no estoy siendo capaz de solucionar en mi vida.
Experiencias
Empezar a trabajar en mi mismo con una profesional fue realmente reconfortante. A lo largo de las terapias fui aprendiendo muchas cosas, como aceptar las situaciones difíciles que aparecen, aprender a diferenciar cuando estás situaciones están bajo mi control y cuando no, aprender a tratarme de una manera más dócil cuando aparecen estas situaciones. Valeria me enseñó las herramientas para poder llevar estas situaciones a lo largo de todas las sesiones, pero sobre todo, dejó la semilla del compromiso en mí, para que el querer usar estas herramientas, salga de mí mismo, y yo ser el que pueda poner en práctica todo lo hablado y sanado.
Mi experiencia con Vale, ha sido realmente agradable, no solo me sentía respaldado, sino que también me sentía en un lugar seguro en cada sesión.
— José Andrés
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